Mách bạn cách chọn thời trang tập gym cho nam phù hợp

Để tạo cảm giác thoải mái khi luyện tập tại các phòng gym, các bạn nam cần phải biết lựa chọn cho mình những bộ trang phục tập gym phù hợp. Hãy cùng chúng tôi khám phá và tìm hiểu bí quyết mách bạn cách chọn thời trang tập gym cho nam phù hợp thông qua những chia sẽ sau để có được kinh nghiệm lựa chọn trang phục tập gym khi đến phòng tập tốt nhất.

Áo tập gym nam luôn thoáng mát

Áo tập gym nam luôn thoáng mát

Lựa chọn chất liệu vải cho quần áo tập gym

Khi lựa chọn thời trang gym nam bạn cần phải lưu ý đến chất lượng vải để có thể thoải mái trong quá trình luyện tập và giúp cơ thể dễ dàng thoát mồ hôi. Hãy lựa chọn các loại vải thấm hút mồ hôi của ra làm nó bay hơi và giữ cho cơ thể luôn mát mẻ.

Quần áo làm từ vải có chứa polypropylene hoặc các loại vải có khả năng thấm hút mồ hôi giúp mô hôi bốc hơi và không gây ảnh hưởng đến sức khỏe cũng như quần áo trong quá trình luyện tập với các động tác nặng như cử tạ, chạy bộ…

Cách chọn quần áo tập gym cho nam

Các loại áo tập gym cho nam

Các bạn nam hiện nay thường có xu hướng cởi trần hoặc lựa chọn cho mình những chiếc áo mỏng khi luyện tập. Tuy nhiên khi tập với cường độ cao hơn nhiều sẽ khiến cho bạn dễ bị trọng thương bởi sự trân trọng của mồ hôi sẽ làm cho bạn khó khăn trong việc đẩy tạ hoặc thực hiện các bài tập một cách hiệu quả.

Các loại áo tập gym cho nam

Các loại áo tập gym cho nam

Những chiếc áo tanktop, chọn áo stringer hay áo hoodie cũng sẽ giúp bạn trở nên năng động hơn trong quá trình luyện tập giúp giữ ấm, làm máu lưu thông tốt hơn và tránh được những chấn thương về khớp hiệu quả.

Nếu bạn không thể mặc áo khoác trong khi tập, hãy chọn áo T-shirt được làm bằng vải cotton trơn, thun lạnh, co giãn tốt, nhanh khô mồ hôi, không xù lông

Các loại quần gym cho nam

Đối với nam giới khi đến phòng tập gym cần lựa chọn cho mình những chiếc quần đùi, quần short với chất liệu thun, cottton, co giãn tốt, không xù lông, thoáng mát giúp thoải mái khi luyện tập.

Những ngày trời lạnh, các bạn nên mặc quần legging để giữ ấm cơ thể hoạc quần jogger.

Những chiếc quần đẹp

Những chiếc quần đẹp

Các loại giày nam tập gym

Nhiều người nghĩ rằng việc tập gym thì chỉ cần lựa chọn những đôi giày thể thao thông thường để sử dụng là được. Tùy vào từng mục đích luyện tập khác nhau mà bạn sẽ chọn các loại giày tập gym khác nhau để luyện tập đạt kết quả tốt nhất.

Nên chọn những đôi giày có khả năng thấm hút hay độ thông thoáng tốt nhất, đối với môn chạy bộ bạn nên lựa chọn giày có chất liệu êm ái và độ đàn hồi cao, có khả năng chịu lực tốt. Ngoài ra những đôi giày running cần được thiết kế với nhiều lỗ để tạo sự thông thoáng và thoải mái cho đôi chân.

Các loại phụ kiện gym

Bên cạn việc lựa chọn quần áo tập gym, các chàng trai nên trang bị thêm găng tay, quấn gối, quấn cổ tay, thảm, tạ tay, đặc biệt là nước để bổ sung nước trong suốt quá trình tập nhé.

Trên đây là một số chia sẻ về cách chọn thời trang tập gym nam phù hợp nhất mà bạn nên tham khảo. Chúc các bạn sẽ có sự lựa chọn tốt nhất cho mình

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *